Ginásio SPA S.A.

Ginásio SPA S.A. Lagos, Faro

Informações

Tipo: Ginásios

Área m2: 1452

In the nineteenth century, the term villa was extended to describe any large suburban house that was free-standing in a landscaped plot of ground. By the time 'semi-detached villas' were being erected at the turn of the twentieth century, the term collapsed under its extension and overuse.

Áreas

Área de pesos livres

O exercício físico regular é um fator importante para reduzir os índices de morbimortalidade cardiovascular e todas as causas.

Área de cardio

Um sistema de exercícios destinados a fortalecer a mente e o corpo humanos, Pilates acreditava que a saúde mental e física estavam interligadas.

Balneários

Balneários

Campo de Paddle

Campo de Paddle

Campo de Ténis

Campo de Ténis

Estúdio

Estúdio

Gabinete de avaliação/nutrição

Gabinete de avaliação/nutrição

Recepção

Recepção
Serviços

Serviços

Step

Desde: 99.00€
Duração: 01:00
É uma aula predominantemente cardiovascular e coreografada com o uso de uma plataforma de altura regulavel (step)

Aerobics

Aula predominantemente aeróbia composta por movimentos de aeróbica de alto e de baixo impacto

Localized

Desde: 11.00€
Duração: 01:00
Trabalho de tonificação e de definição muscular com a utilização de step, halteres, elásticos, bastões, TRX, barras, discos, etc.
Arrendar

Arrendar

-1%

Physical Evaluation

Desde: 2500 2475 pontos
Duração: 03:00
Physical Evaluation The concept of adaptive value of a current phenotype has a quantitative character, and it is now possible to measure it arithmetically or statistically.
-1%

Physiotherapy

Desde: 1100 1089 pontos
Duração: 01:00
Physiotherapy
-1%

Nutrition

Desde: 2500 2475 pontos
Duração: 01:00
Nutrition
-1%

Tennis

Desde: 5000 4950 pontos
Duração: 01:00
Tennis